Gábor János

2024.07.19. – Ilyen időkben, amikor egyértelmű, hogy a világ beteg és rossz irányba haladak a dolgok, az ember hajlamos a művészetet és a játékokat is kevésbé értékelni a kelleténél. Pedig igazi gyógyírként szolgálnak. A videojátékok segítenek eljutni egy jobb helyre, vagy legalábbis oda, ahol hősökké válhatunk. Nem győzhetjük le a világot fertőző Fortune 500 vállalatokat vagy azokat a kormányokat, akik milliárdokat költenek műanyagokra és feleslegesen pazarolják az erőforrásokat. De legyőzhetünk egy játékot, és

egy kis időre jobban érezhetjük magunkat, még akkor is, ha a vállunkat az ablakon át betűző nap egy kicsit meg is égeti, a szobánk meg olyan meleg, hogy már rá se merünk nézni a hőmérőre.

A Kotaku segítségével alább összegyűjtöttünk pár tippet, hogy hogyan érdemes reagálni a hőhullám sújtotta világra, és mit is kell jelentsen a klímaváltozás az egyszeri gamernek, aki ugyanúgy át akarja vészelni a hőség viszontagságait, mint bárki más, csak közben szeretné egy kicsit jól is érezni magát a képernyője előtt.

Ne tagadd a valóságot!

A klímaváltozás valóságos, és ezt el kell fogadni, annak ellenére is, hogy ijesztő és sajnálatos. Annak beismerésével, hogy ez a folyamat zajlik és nagyon kellene küzdeni ellene, máris teszel egy komoly lépést a társadalom legjavához képest, akik csak homokba dugják a fejüket és saját magukkal foglalkoznak. Mivel régi és nagy probléma, elrettenthet és megfélemlíthet, de a kellemetlenségek, köztük egy, a mostanihoz hasonló hőhullám elfogadása segít abban, hogy kicsit jobban irányítsd az életed, és kevésbé szorongj. Ami egyébként népbetegség. Az elfogadás cselekvőképesen tart – a félelem viszont nem.

Tarts szünetet!

Az elfogadás nem jelenti azt, hogy folyamatosan katasztrófákról szóló hírekbe kell merülnöd. Légy kíméletes magadhoz, és ha szükséged van rá, állíts fel bizonyos határokat úgy, hogy kikövetsz híroldalakat, letiltasz bizonyos forrásokat vagy simán és egyszerűen csak kerülöd egy ideig a közösségi médiát. Amikor szabadidőd van és pihenni szeretnél, hagyd magad teljesen ellazulni! Csak éld meg a forróságot, ami a nehéz levegőből árad, anélkül, hogy elgondolkodnál a globális okokon, hogy miért is van akkora hőség. Ehhez kiváló a videojáték: összpontosíts hát rá, teljesen és kizárólagosan. Kijár az a pár óra!

Öltözz lazán!

A pamut, a len és a modál egytől egyig olyan lélegző, nedvszívó szövet, ami segít szárazon tartani a bőrt és pozitívabb szinten a közérzetet. A lazább ruházat lehetővé teszi, hogy a levegő átjusson rajta, így szárítsa a hőségben elnyűtt tagjaidat. De ha egyedül vagy és nem megy a kamera (erről azért győződj meg!), akár le is vetkőzhetsz. Mert a pőre igazság az, hogy a meztelenség a legjobb módja a szellőzésnek hőhullám idején: szabad utat biztosít a kipárolgásnak, ahelyett, hogy csatakos pólóban rohadna az ember a ventilátor mellett.

Hőség ellen kevesebb koffein és pia!

Az energiaital gyártók imádják reklámozni a káros, rakétaként működő italokat a fáradt játékosoknak, de amikor pokoli a hőség, inkább tartsd meg távol tőlük, még akkor is, ha csábosan gyöngyöző dobozban, jéghidegen kerülnek elő a hűtőből! Az igazság az, hogy éppen ez az az időszak, amikor a vérnyomásod és az ereid egészsége érdekében jobban jársz, ha tartod magad a szokásos egy csészényi kávédhoz. Az energiaitalok ráadásul csak ideig-óráig oltják a szomjat, és inkább dehidratálnak, ami fejfájáshoz, rosszulléthez, de mindenképpen rossz játékélményhez vezethet.

Ugyanez igaz az alkoholfogyasztására is, de ha mégsem bírod ki, hogy told a megszokott energiaitalodat meg a sörödet, legalább ne felejts el sűrűn, bőséges vízzel hidratálni a két doboz ital között! A szakemberek egyébként azt vallják, hogy ne várj a vízzel, amíg megszomjazol, hanem rendszeresen kortyolgass, hogy elkerüld a hőgutát.

Ne vásárolj feleslegesen!

Az továbbra is nyitott kérdés, hogy a játékok gyártását és használatát hogyan lehet fenntarthatóbbá tenni. A digitális példányok vásárlása mondjuk máris jobb ebből a szempontból, mint a fizikai kiadványoké, de még akkor is ott vannak a PC-ink és konzoljaink, amelyek létrehozásához olyan káros anyagok társulnak, mint a réz, a cink és a műanyag. Ennek ellenére

van módod arra, hogy a szenvedélyed a lehető legkevesebb környezetszennyező és a klímaváltozáshoz hozzájáruló hulladékkal járjon.

A legjobb és legegyszerűbb dolog, amit megtehetsz a bolygó védelme érdekében és a globális, egyre gyakrabban előforduló hőhullám ellen, az az, hogy nem vásárolsz feleslegesen. Az Earth.org például a digitális kiadványok vásárlása mellett azt javasolja, hogy lehetőség szerint csak akkor frissítsd-bővítsd az eszközeidet, de azt is csak akkor, ha valóban szükséges, és hanyagold a felesleges, gyakran elhamarkodottan vásárolt kiegészítőket, hiszen ezek nagyobb valószínűséggel és hamarabb végzik hulladéklerakóban.

Ha már itt tartunk: a mindennapi tárgyak és ruhák sem biztos, hogy olyan gyakran kell, hogy cserélődjenek a háztartásodban, mint most. A turkáló vagy a bolhapiac már nem ciki, sőt, simán villoghatsz vele, hogy mennyire környezettudatos vagy azáltal, hogy a termelés ösztönzése helyett nem új, hanem másodkézből származó használati tárgyakat veszel. Ezzel persze jó sok pénzt spórolsz és csökkented a függőséget az anyagi dolgoktól, amivel még alaposan be is mutatsz az energia- és erőforrásokat pazarló gyártóknak.

Ezt se hagyd ki:

Vajon mi történne, ha hirtelen ÖRÖKRE elszállna az internet?